未来プロジェクト
MIRAI PROJECT| 日時 |
2026年6月6日(土) 10:00~12:00 ★受付9:30~ |
|---|---|
| 場所 |
福岡市総合体育館(照葉積水ハウスアリーナ)武道場 福岡市東区香椎照葉6丁目1番1号 |
| 講師 |
(一社)日本スロージョギング協会 理事 佐藤紀子氏 (一社)日本スロージョギング協会 認定アドバイザー 村田武臣氏 (一社)日本スロージョギング協会 アドバンス資格認定 健康運動実践指導者 吉田康一氏 スロージョギング普及員 堀内規生氏 (一社)日本スロージョギング協会 ベーシック資格認定 牛川勝博氏 |
| 内容・スケジュール |
「子どもから大人までみんなで楽しむスロージョギング®」 ①アイスブレーキング ・身体を使ったレクリエーション ②スロージョギング®の基本 ・気持ちいいペースで ・正しい姿勢で ・ニコニコ笑顔で ③レクリエーション(グループ分け) ~休憩(10分)~ ④1分間走 ・ニコニコペースで走ってみよう ⑤音楽に合わせて ・レッツ・スロージョギング®♪ ~休憩・移動(15分)~ ⑥体育館の外周を走る ・天気がよければ、外に出て実践練習をします ~ストレッチ(10分)~ |
| 服装・持参物 | 運動のできる服装、運動靴、タオル、水分 〔体育館シューズ(上履き)は不要です ※館内は裸足で活動します〕 |
| 対象・定員 |
参加費無料 小学生の子どもとその保護者 25組 50名程度(※きょうだいでの参加可) |
| 募集期間 |
2026年5月7日(木)20:00~ ※申込受付は終了しました。 ※先着順。定員に達し次第、募集を締切させていただきます。 ※募集期間外のお申し込みは無効となります。 |
| 申込方法・ 問い合わせ先 |
※申込受付は終了しました。 ※5月下旬にメールにて参加のご案内をいたします。 <問い合わせ先> 福岡マラソン実行委員会事務局 福岡マラソンみらいランナーズ担当 |
| 2025年度の様子 |
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| その他注意事項 |
・動きやすい服装でご参加ください。 ・駐車場(有料)は数に限りがありますので、公共交通機関をご利用ください。 ・貴重品は各自で管理してください。主催者は、盗難・紛失などの責任は一切負いません。 ・主催者側が危険と判断した場合は、イベントを一時中断および中止させていただくことがあります。 ・熱中症対策のため、水分等は各自ご準備ください。 ・荒天により中止とする場合は、大会HPおよびLINE公式アカウントにてお知らせいたします。 ・イベント時に撮影した映像・写真について主催者は、ホームページ・SNS等で広報に使用させていただくことがあります。 ・当日、TV等メディアの取材が入る可能性がありますので、ご了承ください。 |
スロージョギング®を社会に普及させることを目的とし、運動生理学・健康科学・体力学の発展を図り、市民の健康増進に貢献するため、スロージョギング教室・講演会等様々な事業を開催している。隣の人と会話できるペースで走るスロージョギング®は、無理なく気軽に始められるだけでなく、生活習慣病の予防、改善や脳の活性化、リフレッシュなどさまざまな効果が期待できる。スロージョギング®のエネルギー消費量はウォーキングの約2倍なので、理想の体型を手に入れる為の早道といわれている。
公式ホームページ https://www.slowjogging.org
(⼀社)⽇本スロージョギング協会 理事
健康運動指導⼠
走って!笑って!親子で楽しい時間を過ごしましょう
(一社)日本スロージョギング協会 認定アドバイザー
健康運動指導士
笑顔でゴール みんなで楽しく走りましょう
(一社)日本スロージョギング協会 認定アドバンス指導者
健康運動実践指導者
スロージョギングは走り方の基本が詰まっています。スロージョギングで走ることを楽しみましょう
スロージョギング普及員
篠栗JRC代表
楽ちん楽しいスローベースのスロージョギングを楽しみましょう
(一社) 日本スロージョギング協会 ベーシック資格認定
走るって”きつい”と思ってる、お父さんお母さん
親子で楽しくニコニコ走ってみませんか!
(一社)日本スロージョギング協会の佐藤紀子先生と栗山緑先生を講師にお迎えし、いつでもどこでも誰にでもできる福岡生まれのきつくないジョギング=スロージョギングⓇで、家の中でも外でも楽しく体を動かす方法をご紹介しています!
※「福岡マラソンみらいランナーズオンライン」とは?
...子どもたち(みらいランナーズ)をはじめとする皆さんに走る楽しさを知ってもらい、
マラソンへの関心を深めていただく動画配信企画です。