第２弾！１０月１７日（土）開催！福岡マラソン２０１５事前イベント【より速く走るためのランニング・セッション】の参加者募集開始！！
福岡マラソン２０１５では、１０月１７日（土）に、オフィシャルスポンサーである「ナイキジャパン」様と協力し、第２弾「より速く走るためのランニング・セッション」を開催します。
講師の「NIKE RUNNIG EXPERT（ナイキジャパン専属ランニングコーチ）」である真鍋未央さんに、大会３週間前にふさわしい練習内容をご指導いただきます。
参加申込は１０月３日（土）から開始です。下記応募サイトから申し込んでください。
皆さまのご参加をお待ちしております！
開催概要
●日 時：平成２７年１０月１７日（土） １日２回開催
①１４：００～１５：４５ ②１６：００～１７：４５（①、②とも同内容）
●場 所：平和台陸上競技場、大濠公園
●定 員：①５０人 ②５０人 合計１００人
※応募が定員を超えた場合は抽選を行います。
※抽選となった場合、当落通知はセッション３日前までにメールにてご連絡いたします。
※福岡マラソン参加者以外の方も応募可能です。
●参加料：無料
●申込開始日：１０月３日（土）
※参加登録が定員に達し次第受付を終了いたします。受付終了後は登録できません。
講師：真鍋 未央さん
◆プロフィール
高校時代、800メートル、1500メートル、3000メートルの選手として活躍した。卒業後は、実業団のランニングクラブに所属し、マラソンに転向。退社後、女性向けのセミナーやランニングイベントを開催するなど、主に走る女性を応援している。2015年7月から、ナイキ・ランニング・エキスパートに就任。
◆コメント
この時期に必要なトレーニング、また心がけておきたい事、そして当日までの過ごし方、準備するものなどをアドバイス致します。楽しく完走する為には心構えもとても大切。ラスト１カ月、不安を取り除いてフルマラソン完走に向けて一緒にトレーニングを行いましょう。
セッション内容
１ 大会に向けて準備する事、アイテムの紹介（１５分）
２ 準備運動（１０分）
３ 動きづくり（１０分）
４ ジョギング（６０分）
５ クールダウン（１０分）
※１０月１７日（土）は、給食試食会はありません。
※天候等により、内容は変更になる可能性があります。
※当日は運動できる服装、シューズ、着替え、タオル等をご持参ください。
※荒天時は開催が中止となる場合があります。中止の場合は前日１０月１６日（金）２１時以降に、
福岡マラソン大会ホームページでお知らせします。
申込方法
参加をご希望の方は下記応募サイトから申し込んでください。【外部サイトです】
お問い合わせ先 | 本ランニング・セッションに関するお問い合わせ nike-session@event-supporter.jp |
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